39问医生

最近总是易怒易哭,记忆力和注意力都下降,

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你的情况有抑郁的可能,如果严重影响到生活是需要服用药物治疗,比如解郁安神颗粒,是中成药,睡前半小时一袋,如果效果不好,可以服用西药治疗,比如舍曲林在服药的同时,可以多和家人聊聊天,见见阳光,可以转移注意力,有氧运动,跑跑步,游泳,做做深呼吸,鼓励自己,给自己良好心理暗示,做自己喜欢的事情,
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2019-01-27 浏览100
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