日常生活中，食物安全至关重要。首先，购买食品时要选择正规渠道，检查生产日期和保质期。其次，妥善储存食物，生熟分开，避免交叉污染。烹饪过程中确保食材充分加热，尤其是肉类和蛋类。此外，多吃新鲜蔬果，减少加工食品摄入。定期清理冰箱，丢弃过期或变质食品。通过这些简单措施，能有效降低食物风险，保障家人健康。
39问医生
如何预防日常生活中的食物风险
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2025-02-25
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