39问医生

总是做梦梦到自己走路走不动,使多大劲就

徐刚 泌尿外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你早上会很累,主要还是因为夜间做了梦然后的话导致你的睡眠质量不高,所以才会出现很累,或者是说第二天没有精神乏力的情况。我建议你平时尽量的放松自己,还有就是说适当的吃一些有助于安神的食物,希望我的回答对你有所帮助。
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2018-12-12 浏览100
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