小孩儿睡不好容易烦躁，可能是环境因素引起的，也可能是睡眠障碍、缺钙等原因引起的。
1、环境因素
如果睡觉的环境过于嘈杂，或者室内光线较亮，可能会影响到小孩的睡眠质量，导致小孩在睡觉时无法入睡，出现烦躁的情况。家长应给小孩营造安静、舒适的睡眠环境，睡前应避免进行剧烈运动，睡前也不要长时间玩手机。
2、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，可能与睡眠环境、生理、心理、社会等多种因素有关。小孩可能会出现睡眠量减少、睡眠中途易醒、日间功能障碍、烦躁不安等症状。如果是睡眠障碍引起的，小孩可以在医生的指导下服用阿米唑片、片等药物来治疗。
3、缺钙
缺钙是指体内钙含量低于正常值，可能与钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多等原因有关。小孩可能会出现烦躁不安、肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。小孩可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。
除此之外，还可能与上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症、尿路感染等原因有关，建议小孩儿身体出现不适后，家长应及时带其去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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