晚上睡觉醒来伸腿抽筋可能是受凉引起的，也可能是缺钙、肌肉劳损等原因导致的。
1、受凉
如果患者在睡觉的时候没有做好腿部的保暖措施，腿部受凉以后会引起肌肉痉挛，从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方法缓解。
2、缺钙
如果患者长时间挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，当体内缺乏钙元素以后，容易诱发肌肉痉挛，从而出现上述症状。可以在医生的指导下，合理地使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会导致腿部肌肉劳损，从而出现上述症状。可以通过多休息的方法进行改善，也可以通过毛巾热敷的方法进行缓解。
除此之外，也不排除与腰椎间盘突出症、周围神经炎等疾病有一定关系。可以通过影像学检查的方法进行判断，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。
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