39问医生

推荐咸阳心理咨询师收费标准?

赵立垠 全科 主治医师
三级甲等
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分析:你好,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
建议:首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调理,配合适当的体育运动,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。最好尽早去咸阳正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。祝你健康!
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2018-08-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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