腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般是不可以扭腰的，否则可能会导致病情进一步加重。
腰椎间盘突出症可能跟长时间做劳累的体力活有关，特别是经常做劳累的体力活时，会给腰部的组织带来一定的损伤，容易出现疼痛无力的症状，还有可能会导致活动受限。扭腰的过程中可能会导致局部的肌肉受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，甚至会导致活动受限，因此患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，以免病情持续发展，影响正常的生活。
腰椎间盘突出症的患者，可以在早期通过牵引治疗的方式来改善，能够使疾病得到有效控制，如果病情持续发展，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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