烤虾的营养丰富,而且还含有丰富的维生素和蛋白质,适合很多人吃。多吃烤虾能保护心血管,因为虾中含有丰富的镁物质,镁对心脏具有很好的调节作用,从而保护心血管系统,还能预防患者得高血压和心肌梗死等疾病。而且多吃一些虾还能够缓解神经衰弱,让患者的感受更好一些。