39问医生

早上起床血压150/100有危险吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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早上起床血压150/100mmHg有一定的危险。

正常的收缩压范围在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg,早上起床血压150/100mmHg,已经超出了正常范围,属于高压状态。此时患者可能会出现头痛、心律失常、心悸耳鸣等不适症状,随着病情的发展,还可能会出现胸痛、呼吸困难等情况,严重时甚至会导致脑出血,危及生命。建议患者及时就医,可以在医生指导下服用降压药物控制血压,比如硝苯地平缓释片、氢片等。同时还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,也可以适当参加有氧运动,能够增强自身抵抗力,对病情的恢复有一定的好处。

日常生活中要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。同时还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。

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2023-07-23 浏览100
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