你好,根据你的描述,病人的这种情况一方面考虑是长期伏案工作缺乏锻炼体内湿气过重引起的腰背部疼痛,另一方面要考虑是脊椎病变引起的。建议及早到医院做脊椎ct检查,根据检查结果进行治疗。平时注意适当的加强锻炼,避免长时间伏案工作。