39问医生

老年人驼背的矫正方法？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

对于驼背来讲，体育锻炼是最有效的矫正的方法，但是一般对于老年人来讲，体育用体育锻炼来矫正驼背是不太可行的一种方法，不过，老年人可以选择一种打太极拳的方法来改变驼背，打太极拳的时候是要求以腰为部位，以上部分都是要挺直的，所以，太极拳是一种很好的矫正方法。

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2022-09-23 浏览100次

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