记忆力不好怎么回事，和脑供血不好有关吗？

你好，记忆力下降和颈椎病、脑供血不足、睡眠质量差等都有直接的关系。建议每天自己做个头部按摩，促进血液循环。注意饮食营养。多动脑想问题。