平时可吃什么养生药调理身体的说法不准确，建议可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物。
1、六味地黄丸
具有滋阴补肾的功效，可以用于改善肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等不适症状。
2、金匮肾气丸
具有温补肾阳的功效，可以用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等不适症状。
3、桂附地黄丸
具有温补肾阳的功效，可以用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、肢体浮肿、小便不利等不适症状。
除此之外，还可遵医嘱服用右归丸、肾气丸等药物。用药期间需要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响药物吸收。如果用药一段时间以后，症状无法改善，建议及时就医治疗。
北京协和医院
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