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健身可以改善弯腰驼背吗？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
弯腰驼背跟你平时的一些习惯是有密切关系的，首先需要改变不良的喜欢，比如养成良好的坐姿，其次加强锻炼，尤其是背部肌肉，可以去健身房找一些器材适当锻炼一下，最重要的是坚持，这对于改善弯腰驼背是有一定帮助的 。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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