通常情况下，肾结石碎石一个月后有血尿，腰疼可能是剧烈运动、再次碎石、感染等原因所引起的。
1、剧烈运动
如果患者在进行肾结石碎石手术后，进行剧烈运动，可能会导致尿道黏膜受到损伤，从而引起血尿、腰疼等症状。建议患者可以适当卧床休息，缓解不适症状。同时，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善腰疼的情况。
2、再次碎石
如果患者在进行肾结石碎石手术后，没有注意个人护理，导致结石再次出现，也可能会引起血尿、腰疼等症状。建议患者可以在医生指导下，通过体外冲击波碎石手术进行治疗。
3、感染
如果患者在进行肾结石碎石手术后，不注意个人卫生，导致局部受到细菌感染，可能会引起炎症反应，从而引起血尿、腰疼等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用碳酸氢钠、枸橼酸氢钾钠等药物碱化尿液，抑制结石进一步生长。
除此之外，肾结石碎石一个月后有血尿，腰疼也可能与肾炎、泌尿系统肿瘤等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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