孕妇可以吃梨、西瓜、柚子等水果降火。
1、梨
梨中含有大量水分，具有清热降火、生津止渴的功效，孕妇适当食用，可以缓解上火引起的不适症状。
2、西瓜
西瓜中含有大量水分，孕妇适当食用，可以促进新陈代谢，有利于体内热量的排出。
3、柚子
柚子中含有大量维生素C，孕妇适当食用，可以补充身体所需要的营养物质，对胎儿的生长发育也具有一定的好处。
除此之外，孕妇还可以吃火龙果、香蕉等水果。但孕妇应避免食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。孕妇在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。
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