宝宝还小身体免疫力又不高,加上小孩吃饭也会挑食,摄入的纤维素相对较少,易引起便秘,因此非常容易上火。建议可以吃梨、草莓、柚子、西瓜等水果降火最快,这些都是凉性的食物的,可以起到清火的作用的,可以选用当季的凉性的水果在上火期间给孩子适当的食用就可以的。