手淫已经4年了，现在才16岁，最近一周

你好，你的情况初步考虑和你频繁过度手淫有直接的关系，主要是手淫刺激导致的。这种情况建议你一定要戒掉手淫，平时可以多锻炼身体，多做有氧运动，尽量的转移注意力，多参加户外运动，慢慢的就不会手淫了。

你好，一般睡觉的时候想射精，多见于遗精，可见于正常人，若不是频繁如此，可以暂时观察，不必进行治疗。如果频繁如此，也可见于受到不良刺激，肾虚等引起，注意不要在手淫了，频繁手淫，可以出现肾虚，前列腺炎，阳痿早泄等疾病发生。遗精和手淫射精性质是不同的。

• 提问： 那这个肾还可以恢复吗？
  回答： 如果出现了肾虚，一般及时治疗，可以好转恢复的，可以到医院中医科检查一下，看是否有肾虚，然后再选择药物治疗，不要盲目治疗。