每天早上四五点起，也可能属于一种睡眠习惯，当然也有可能是失眠，失眠的产生与精神压力过大，营养状况不佳，神经衰弱，抑郁症，我先躯体极病比如高血压，甲状腺功能亢进症等有一定的关系，除了找出引起失眠的躯体疾病对因治疗之外，生活中不要过度，用眼用脑，不要过度从事体力劳动超过身体限度，放松心情，克服多有多虑的心境障碍。
39问医生
早晨四五点醒为什么？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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