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如何治白发的食疗方法？

宫晓峰 皮肤科 主治医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
咨询
你好，有白头发可能是由于肝肾不足、气血亏损所致建议多吃养血补肾的食品以乌发润发。可以多吃点补血补肾的食物，比如何首乌、核桃仁等。这么年轻有白发，心理会产生自卑。其实压力大的时候也是会产生白发的，所以，不要给自己太大的压力，要保持平常心。
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2022-08-29 浏览100次
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