39问医生

猪肝和羊肝哪个更好？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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你好，目前的科学研究还没证明哪个比哪个更好的，这是可以根据自己的口味来选择，两种肝脏都含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及大量的维生素A，对于我们的眼睛很有宜，有明目的功效。日常的饮食应以易消化食物为主，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主，水果类少酸，易消化，软食。

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2023-01-14 浏览100次

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