39问医生

急性腰扭伤,今天早上?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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急性腰扭伤的大多是在外力作用下,或者是突然的变换体位,导致的腰部肌肉和韧带撕裂或者扭伤。急性腰扭伤以后不要剧烈活动,要多休息。最好是躺在硬板床上。可以根据情况做一些推拿或者是痛点封闭的治疗。 情况稳定后适当的做一些腰背肌恢复性的功能训练。
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2022-08-26 浏览100
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