生完小孩阴道松弛，可以通过运动锻炼、物理疗法、手术治疗等方式进行改善，需要根据阴道松弛的严重程度进行综合考虑。
1、运动锻炼
如果女性刚生完孩子，阴道松弛的情况并不是特别严重，可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如提肛运动、凯格尔运动等，从而收紧阴道部位的肌肉，也可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以达到缩阴的目的。
2、物理疗法
如果女性刚生完孩子，阴道松弛的情况比较严重，也可以通过物理疗法的方式进行改善，比如电刺激疗法等，从而促进阴道部位的肌肉收缩，也可以达到缩阴的目的。
3、手术治疗
如果女性刚生完孩子，阴道松弛的情况比较严重，也可以通过手术治疗的方式进行改善，比如阴道紧缩术等，从而达到改善阴道松弛的目的。
除此之外，还可以通过中医治疗、针灸治疗等方式进行改善，也可以达到缩阴的目的。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含胶原蛋白的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
