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茅栗的功效与作用？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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茅栗生长于丘陵或山地向阳灌丛中 。茅栗的功效与作用：提供热量，栗子中含磷脂，对大脑神经有良好的保健作用，老年人如常食栗子，可抗衰老、延年益寿，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病，板栗中的纤维素能强化肠道，保持排泄系统通畅。
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2022-08-26 浏览100次
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