甘栗仁具有益气健脾、补肾强筋、活血止血的功效，对治疗脾虚泄泻、筋骨疼痛、外伤出血等病症有一定作用。
甘栗仁是一种药食同源的食物，味甘，性平，归脾、肾经，具有益气健脾、补肾强筋、活血止血的功效。甘栗仁可用于治疗脾虚泄泻、筋骨疼痛、外伤出血等病症，可将其磨成粉末状用水冲服或者是煮粥食用，对于疾病的治疗有一定辅助作用。
需要注意的是，虽然甘栗仁具有一定的药用价值，但并非适宜所有人群，孕妇、血虚、阴虚火旺者禁用，以免服用后出现不良反应。另外，在食用甘栗仁期间，应避免食用萝卜、绿豆、螃蟹等食物，以免影响其疗效。
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