子宫收缩疼痛一般在一周左右缓解，但具体时间需要根据孕妇的具体情况来判断。
在怀孕期间，孕妇的子宫会发生不同程度的收缩，以促进胎儿的生长发育，同时也会对孕妇的腹部产生一定的压力，进而会导致孕妇出现腹部疼痛的情况。如果孕妇的体质较好，同时子宫收缩的频率较低，疼痛的时间可能会比较短一些，一般在一周左右。但如果孕妇的体质较差，同时子宫收缩的频率比较高，疼痛的时间可能会比较长一些，一般在十天左右，甚至时间会更长。
在怀孕期间，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，孕妇要及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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