通常情况下，自己也不想吃药，可以通过减少药物剂量、调整饮食、适当运动等方式进行改善，有助于身体的好转。
1、减少药物剂量
如果患者不想吃药，可以减少药物剂量，避免服用药物后出现身体不适症状。同时，在服用药物期间避免进食辛辣油腻的食物，以免影响药物的吸收。
2、调整饮食
在服用药物期间，需要调整饮食结构，建议清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，以免影响药物的吸收。可以进食富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体免疫力，促进疾病的好转。
3、适当运动
在平时需要适当运动，可以进行慢跑、游泳、打羽毛球等运动，可以促进机体的新陈代谢，也可以促进药物在体内的分解，有利于身体的好转。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，有助于身体的好转。在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，有助于身体的好转。
首都医科大学附属北京儿童医院
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