降低阴茎敏感的方法主要有以下几种：1、药物治疗。患者可以遵医嘱使用利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等药物，降低阴茎的敏感度，延长射精时间。2、物理治疗。患者可以使用避孕套或者在阴茎上涂抹盐酸奥布卡因凝胶，降低阴茎的敏感度。3、手术治疗。患者还可以进行阴茎背神经选择性切断术，通过阻断阴茎背神经的方式来降低阴茎敏感度。4、脱敏治疗。脱敏治疗主要是通过药物或者物理治疗的方式来降低阴茎的敏感度，如穴位按摩、冷热水交替洗浴等。
患者在治疗期间要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。同时还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免影响治疗效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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