一到冬天，就双腿发凉，膝盖以下，活动时，可能是环境因素引起的，也可能是肾阳虚、气血不足等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境因素
冬天的温度一般比较低，如果患者不注意保暖，可能会出现双腿发凉、膝盖以下发凉等情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。另外，患者在平时要注意做好保暖措施，以免引起受凉的情况。
2、肾阳虚
肾阳虚主要是由于阳气不足引起的，阳气可以起到温煦机体的作用，如果患者出现肾阳虚的情况，可能会引起畏寒、肢冷等症状，患者可能会出现一到冬天双腿发凉、膝盖以下发凉的情况。建议患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于体内的气与血两者都不足引起的，可能与饮食不当、久病不愈等因素有关。患者可能会出现疲乏、无力、精神萎靡等症状，部分患者可能会出现一到冬天双腿发凉、膝盖以下发凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
除此之外，还可能与阳虚、气血瘀滞等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后，对症治疗，以免延误病情。
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