最近腰背痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致腰背部位的肌肉组织受到影响，会引起腰背酸胀、疼痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累。也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
引起腰肌劳损的原因是长期过度劳累，导致腰背部位的肌肉组织受到了损伤，会引起腰背部位疼痛、无力等症状。患者可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过腰部推拿的方式进行缓解，可以减轻疼痛。
3、腰椎间盘突出症
如果患者存在腰椎间盘突出症，没有及时治疗，可能会使局部神经受到压迫，会出现腰部、下肢放射性疼痛，还可能会伴随下肢麻木无力的情况。患者可以遵医嘱通过腰部牵引的方式进行改善，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、肌肉拉伤、腰椎管狭窄等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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