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维c高的水果有哪些？

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你好，如果是吃维生素c高的水果的话是非常好的水果和蔬菜中含有这些东西也比较多。猕猴桃的话是维生素，硒含量最高的，因为它是奇异果，它的含量高达95毫克，是水果之王，如仅能够美丽肌肤，消除雀斑，橙子也富含这些维生素c比一般的水果包高出了30%，还有其他的水果，黑加仑，苹果，都有这些方面的左右，多吃这些的话，能够预防败血症，有助于身体的消化。