39问医生

胡萝卜维生素b怎么回事?

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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B族维生素是包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等,而β-胡萝卜素则是可以在体内转化为维生素A,两种维生素的种类不一样,另外,还有另一个区别,就是B族是水溶性的,β胡萝卜素是脂溶性的,再则两者的功效也不一样,B族维生素也叫做快乐维生素,可以减轻压力,排毒,而后者则主要是修复粘膜组织的。
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2018-11-26 浏览100
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