其实通过按摩腹部达到减肥是不太现实的，减肥最好是从饮食与运动两方面来同时进行，饮食一定要控制好，不能吃太油腻的食物，除此之外，还要多多的运动，一般只有运动加饮食，一起结合起来减肥，才会有成效的，而且不会反弹。
39问医生
夏天怎么按摩腹部减肥？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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