您好，这种情况考虑是失眠的症状，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，尽量不要吃安眠药，以免产生依赖性。还是以调节为主，可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要多吃坚果类食物，如瓜子、杏仁、开心果、榛子等，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
39问医生
安眠药成瘾吗？
何宗全
外科
主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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