失眠是可以看书的，但是睡的太晚，会导致身体疲乏无力的。建议您在晚上睡觉之前口服安神养脑液进行调理，适当的增加运动，有利于改善睡眠。
39问医生
失眠可以看书吗，失眠好久了
郭守兵
精神心理科
医师
连云港市康复医院
二级乙等
咨询
66
2018-12-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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