在脚心有涌泉穴和太溪穴两个大道，经常搓脚心可以起到滋阴补肾、镇静安神、舒肝明目的作用，并且可以改善睡眠，预防心脑血管疾病，是一个不错的保健方法，但在搓脚心后，还要适当活动一下双脚的脚趾，这样保健效果更好。
39问医生
经常搓脚心对身体有什么好处呢？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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