吃维生素d3还需要吃钙片吗？

曾重副主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

一般情况下来说，如果在吃维生素d3的情况下，也需要适当的吃一些钙片，因为身体内如果缺少了很多的维生素的情况下，是可以吃维生素d3的，如果吃了d维生素d3之后，也可以用钙片去加以配备，一起服用的话效果会更好，因为钙片是增强骨骼的。

2018-12-07 16:57 举报

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什么食物含维生素d

维生素D在体内发挥重要作用，但食物并不能直接治疗相应疾病或症状。富含维生素D的食物包括沙丁鱼、蘑菇、鸡蛋、虾皮、猪肝等。为确保充足摄入维生素D，建议定期进行户外活动及接受适当日照。 1.沙丁鱼沙丁

2016-07-19

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