姨妈指月经，上个月7号来月经到这个月7号怀孕多少天这种说法不准确。上个月7号来月经，到这个月7号怀孕多少天，需要根据具体的情况判断。
上个月7号来月经，这个月7号怀孕，如果平时月经规律，并且排卵期也正常，怀孕的时间可能在次月的30天左右。但是如果平时月经不规律，并且排卵期不稳定，怀孕的时间可能会有所延长。因此，并不能一概而论。怀孕后孕妇要定期到医院进行产检，能够观察胎儿的生长发育情况，同时也需要及时调整饮食结构，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。
在日常生活中，孕妇需要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免进行性生活，否则可能会出现先兆流产的情况。如果在怀孕期间出现了明显的不适症状，应立即到医院进行就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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