鹅卵石按摩脚底的作用主要是缓解疲劳、改善睡眠、改善脚气等。
1、缓解疲劳
鹅卵石是一种天然的矿物类石头，可以用来按摩脚底，能够加速局部的血液循环，从而起到缓解疲劳的效果。
2、改善睡眠
如果平时不注意休息，经常熬夜，可能会出现失眠多梦的情况，此时可以使用鹅卵石进行按摩，能够达到较好的安神效果，改善睡眠质量。
3、改善脚气
鹅卵石具有杀菌的功效，按摩脚底能够去除脚部的细菌，对于改善脚气引起的瘙痒、溃烂等症状，有一定的帮助。
除此之外，还有其他的作用，如缓解脚凉等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。
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