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补充酪氨酸和色氨酸都有什么？

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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酪氨酸和色氨酸是一种酶的催化物 。促使人体黑色素的形成。缺乏这两种物质有可能造成白癜风的产生。也就是皮肤看上去一块儿一块儿的白。在奶酪，巧克力，牛奶，酸奶，啤酒，水果中。都还有络氨酸、色氨酸。如果人体的摄入量每天达到一到两克。可以满足人体正常需要。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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