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夏季养生小常识有哪些？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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夏日养生，推荐您以下几点注意，健脾除湿:湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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