39问医生

哪些食物含钾高水果?

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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我们平时多吃一些含钾丰富的食物,我们可以有效的消除我们因钠摄入量过多导致出现的水肿的状况,我们生活中那个含钾丰富的水果有香蕉、葡萄、西瓜、草莓、柑橘等一系列的水果,还有我们蔬菜里面的芹菜、冬瓜、南瓜、大葱、黄豆制品等一系列蔬菜也含钾高。
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2018-12-18 浏览100
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