39问医生

禁欲多久身体变好?

田硕 泌尿外科 主治医师
石家庄市第一医院 三级甲等
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禁欲多久身体会变好的说法是不准确的。禁欲多久对身体好不好,需要根据具体情况进行分析。

如果患者禁欲的时间比较短,可能会影响肾脏的正常运行,导致肾精亏虚,容易出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。如果患者禁欲的时间比较长,可能会导致肾气亏虚,进而影响生殖系统的正常功能,也有可能会出现遗精、早泄等症状。因此,一般不建议长时间禁欲。

患者在日常生活中需要注意休息,避免长时间熬夜,同时也需要适当进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,能够加速新陈代谢,促进气血运行,对于身体的恢复有一定的帮助。另外,患者还需要注意饮食清淡,可以适当食用小米粥、蔬菜汤等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免影响药物的吸收。

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2022-09-23 浏览100
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