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我的身体很瘦平时上夜班如何增肥啊

张亚楠 全科 药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三级甲等
咨询
瘦的话可能是对于营养吸收不是特别好的呢，您的情况可以多吃牛奶蛋类等高蛋白的食物可以起到增肥的效果的、建议您一日三餐需要按时按点吃饭.
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2018-12-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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