青年两鬓有白头发

青年两鬓白发可能为正常现象，也可能与疾病因素有关。
白发是指头发变白的现象，通常与年龄增长、遗传因素、压力、营养不良等因素有关。若白发数量少无其他症状，多为正常生理现象；若白发多伴脱发、皮肤变化，需考虑疾病因素，如甲状腺功能减退、白癜风等。避免使用含有重金属的染发剂或烫发剂，因为这些物质可能会导致毛囊受损，加速白发的出现。此外，定期进行头皮按摩可以促进血液循环，有助于改善头发健康。
建议定期检查甲状腺功能，以排除甲状腺功能减退的可能性。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和减少压力，也有助于减缓白发的进展。

头部的鬓角部位是肝胆的反射区，如果在鬓角部位出现白头发现象，就证明肝胆出现一些问题造成的，最为常见的就是肝胆火偏旺，肝胆火偏旺的人可以在日常吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，这样能够帮助养肝护肝，对于病要白头发具有一定的改善作用。