青少年有白头发可能跟内分泌失调或者是遗传因素有一定的关系,平时可以服用一些中草药来进行调理身体,不要有太大的心理压力,多吃一些黑色素含量比较高的时候,比如黑芝麻,黑豆,黑色巧克力等,一定要注意饮食卫生,多清淡少油腻,不要吃高糖,高油,精加工食品。