39问医生

喝百香果蜂蜜水减肥吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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蜂蜜与百香果一起泡水喝,起到一定的润肠作用,帮助食物在体内的消化吸收,将食物残渣排出。另外,百香果的果籽中含有丰富的膳食纤维,这种物质在体内吸水膨胀,会产生一定的饱腹感,进而使人体减少对其他食物的摄入,控制热量,进而在一定程度上起到减肥作用。
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2018-12-31 浏览100
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