39问医生

冬天喝什么茶预防感冒?

罗雯 呼吸内科 副主任医师
深圳市第三人民医院 三级甲等
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在日常生活中要养成良好的生活和饮食习惯,从生活当中各个方面做好预防的措施,饮食上多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证营养充分。经常参加一些有益身体健康的运动,来增强自己的体质,见面疾病的发生,多喝水多休息
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2022-10-08 浏览100
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