睡觉的时候一直抖寒战，可能是生理性因素引起的，也可能是肾虚、气血不足等病理性因素引起的，建议患者及时前往医院就医检查，并进行针对性治疗。
1、生理性因素
若患者所处环境温度过高，会导致体温升高，从而引起肌肉收缩，出现身体抖动的情况，属于正常的生理现象。患者可以适当降低室内温度，一般可缓解。
2、肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，患者可能会出现精神不振、注意力不集中、身体抖动等症状，还可能会伴有腰膝酸软、盗汗等症状。建议患者可以在医生的指导下口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
3、气血不足
气血不足主要是指患者体内气与血两者都不足的情况，通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素引起的。患者可能会出现心悸、胸闷气短、身体抖动、畏寒肢冷等症状。建议患者可以在医生的指导下口服八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
除此之外，也有可能是受凉、脾虚、阳虚等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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