肩胛骨缝酸痛的原因多考虑是劳损引起的，也不排除是肩周炎、颈椎病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、劳损
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致肩胛骨部位肌肉组织劳损，引起局部疼痛、无力等症状。患者可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。患者可能会出现肩部疼痛、僵硬、畏寒等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要有太大的情绪波动。
3、颈椎病
颈椎病是指由于颈椎间盘退行性病变，导致颈椎及其周围软组织损害，主要表现为颈肩痛、颈部发僵、感觉障碍等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的姿势，不要长时间低头。
除此之外，也可能是外伤、颈椎间盘突出症、肌筋膜炎等原因引起的，患者可以在正规医院通过检查明确病因后遵医嘱治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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